一、什么是头屑头屑主要由头屑孢子菌引起。多数人头皮上都有头屑孢子菌，有的不产生症状。头屑孢子菌受内外在因素影响，大量增殖，破坏了头皮的正常代谢，这是头屑产生的主要原因。身体内缺乏维生素B12、维生素F、维生...

一、喉咙痛的原因有哪些喉咙痛是一件惹人烦恼的事，不仅影响人的心情，更影响人的工作状态和身体健康，那么喉咙痛的原因有哪些呢？下面跟着小编一起看看吧。1、咽炎或扁桃体炎两者都是由病毒或细菌感染所造成的...

一、杏鲍菇有哪些家常做法杏鲍菇炒木耳食材：腊肉半条，胡萝卜1根，杏鲍菇1个，青蒜3棵，木耳1小把，生抽适量，蚝油半汤匙，鸡粉适量制作方法：1、木耳洗净浸泡3小时2、腊肉切片蒸熟3、杏鲍菇、胡萝卜切片，...

一、4种常见解毒食物绿豆绿豆性味甘寒，解金石、*、草木诸毒。对重金属、农药中毒以及其它各种食物中毒均有防治作用。加速有毒物质在体内的代谢转化向外排泄，绿豆汤是最好的解毒汤剂。因此，经常接触铅、砷、镉...

一、肉片冬瓜汤的做法功效肉片冬瓜汤的做法肉片冬瓜汤食材准备猪肉半斤，冬瓜适量，葱10克，味精少许，姜少许，大料，盐适量。方法步骤1、猪肉洗净放入锅中，加入葱姜，大料煮成肉汤;2、冬瓜去皮后切成合适...

一、失眠患者可通过哪些食物来进行有效改善1、比目鱼比目鱼中含有的色氨酸和维生素B6能够有效助眠，改善睡眠质量治疗失眠。而且比目鱼中的味道比较温和，肉也很有质感，绝对能够满足人们对食物口感和味道的需求。...

萝卜治咳嗽的三个方法?咳嗽不仅是令人心烦，对患者来说，也是严重影响着身体和生活的，专家介绍说关于咳嗽千万不要有一种拖拖就过去的想法哦，若是一种没有缓解病症的方法，下面为大家介绍一种是关于萝卜治咳嗽的食疗方法，...

气血不足危害大，气不足血无法运行，不能给器官输送营养，慢慢的就会形成瘀堵，堵在哪里哪里就有病，堵在脑袋上叫脑血栓，这是人人都知道的病，不是大病却是折磨人的病，不仅患者遭罪，家人也跟着糟心。为了家人和自己了解了解补气...

一、脑出血病人适宜吃哪些食物1、脑出血患者要多吃新鲜蔬菜和水果，因其中含维生素c和钾、镁等。维生素c可降低胆固醇，增强血管的致密性，防止出血，钾、镁对和因管有保护作用。2、脑出血患者可多吃上结含碘丰富的...

一、红豆小米粥的极致制作方法小米熬粥也是最补的吃法，所以，也被叫做“代参汤”;小米因富含维生素B1、B12等，可以防止消化不良及口角生疮;具有滋阴养血的功效，调养产妇虚寒体质，帮助其恢复体力;还可减轻...

一、竹荪怎么吃竹荪烹饪要点竹荪的吃法是多种多样的，可以炒着吃，可以炖汤吃，或者与其它的菜肴一起烹制食用。一般常见的吃法，是用竹荪搭配各种生活中常见的食材一起烹制食用。比如和鸡、鸭、排骨、银耳等食材搭...

一、老人们如何控制胆固醇一、控制高胆固醇的摄入一点发现自己的身体中会存在胆固醇的增高，您就要采用适当的措施，进行降低。说到控制胆固醇，那最直接的就是控制高胆固醇食物的摄入。如蛋黄、动物内脏(肝、肺、...

一、补锌是食物和水果具体有哪些含锌量高的食物有瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄等。其中含锌量最高的食物是牡蛎。根据多年的检测发现，动物性食品普遍含锌量比较高，每一百克动物性食品中大约含锌3-5mg。植物性食物中，含锌...

一、排骨豆腐汤的做法是哪些排骨炖豆腐的做法排骨冷水洗净，加入少量生抽腌制（这次忘记拍图了，翻了张以前的排骨）。蒜瓣切片，辣椒切圈，豆腐切厚片。锅烧热，放入油、蒜瓣、黄豆酱和豆瓣酱，小火炒香。转大火加入排...

一、哪些人不能吃银耳银耳怎么泡将银耳直接浸入凉水中，经过3～4个小时的浸泡以后，水分能够渗透到银耳中，使其变成半透明状，这样泡出的银耳不仅数量最大化，而且质量较为优质。如果银耳中有二氧化硫，这二氧化硫也...

日常生活当中，有时候经常有许多人突然发现自己的大便呈现绿色，吓得自己认为自己得了什么重病，其实不然。健康的人的大便通常呈棕黄色，当然，不能说某人的大便呈现棕黄色，他的身体就是健康的，而某人的大便呈现其他颜色，像...

红豆也就是赤小豆，红豆里面含有的营养物质是非常丰富的，平时吃一些红豆对于身体也有着滋补的效果，在中医方面认为红豆也可以起到非常不错的养生效果，而且红豆可以做成各种各样的美食，下面小编就来给大家介绍一下红豆的...

一、稻芽有什么功效一、功能与主治消食和中，健脾开胃。用于食积不消，腹胀口臭，脾胃虚弱，不饥食少。炒稻芽偏于消食。用于不饥食少。焦稻芽善化积滞。用于积滞不消。二、性状：本品呈扇长椭圆形，两端略尖，长7...

一、赤小豆的3点功效和作用一、赤小豆健脾祛湿和鲮鱼同煮更好中医认为，赤小豆性平味甘酸，入心、小肠经。有健脾利湿、消肿解毒功效，主治水肿、脚气，而有产后缺乳、腹泻、黄疸或小便不利、痔疮也可通过用赤小豆...

一、香菇有哪一些营养价值目前市面上的香菇有新鲜香菇和干香菇两种。干香菇食用部分占72%，每100克食用部分中含水13克、脂肪1.8克、碳水化合物54克、粗纤维7.8克、灰分4.9克、钙124毫克、磷415毫克、铁25.3毫...

新陈代谢关乎到我们的身体健康，有的人的新陈代谢比较得快，有的人新陈代谢又比较的慢，新陈代谢慢的话就会影响到我们身体的健康情况，会造成一系列疾病的出现，所以大家应该要好好的调理。下面小编就来给大家介绍一下什么...

一、毛尖茶好不好毛尖具有强身健体作用。信阳毛尖含有丰富的蛋白质、氨基酸、生物碱、茶多酚、糖尖、有机酸、芳香物质和维生物A、B1、B2、C、K、P、PP等以及水溶性矿物质。具有生津解渴、清心明目、提神醒脑、...

一、香蕉小米粥是什么中医认为，香蕉性味甘寒，入脾、胃经，有清热润肠，润燥止咳，解酒和胃之功，《本草纲目》言其“除小儿客热“。《本草求原》言其“止渴润肺解酒“。《日用本草》言其“生食破血，合金疮，解酒毒，干者解肌热...

我们每天都要喝水，给身体补充水分是一件非常重要的事情，那么，如果您注意养生的话，想必你会特别想知道喝水的好处都有哪些，那么，关于喝水和好处不少人都不清楚，今天我们就来了解一下，多喝水有什么好处?我们每天都要喝...

一、枸杞对免疫系统的作用抗衰老免疫衰老与T细胞调亡密切相关。枸杞多糖(LBP)可明显提高吞噬细胞的吞噬功能，提高T淋巴细胞的增殖能力。抗辐射损伤枸杞有抗y射线辐射、保护机体的作用，可作为辅助药...