红枣木耳汤是一道有清肺止咳，活血化淤，治疗阴虚劳损功效的佳肴。红枣可以可以润肺养血是女人上等的滋补品，另外木耳具有生津调营的功能，是延年益寿的上等佳品。所以说红枣木耳汤其实可以算得上一道药膳，那么具体该怎么...

一、6岁儿童晚餐食谱做法一水晶蒸饺材料:主料：小麦面粉600克，猪肉皮800克，调料：大葱10克，盐6克，味精5克，酱油10克，料酒10克，花椒粉2克，八角1克，陈皮1克，红尖椒1克，丁香1克，香油25克做法:1.将猪皮刮净油泥，...

病毒性感冒是我们生活中很常见的一种疾病，特别是在季节交替，忽冷忽热的时候，尤其容易患上病毒性感冒，很多人在感冒的时候会自己去药店买点药吃，也有干脆就不吃药的，今天呢我们就来给那些不想吃药的患者朋友们介绍几个关...

苋菜全身都是宝，它的茎叶可以作为观赏，也可以做为蔬菜来食用，根、果实跟全草都能入药，具有明目、利大小便、去寒热，还有促进牙齿和骨骼生长等作用，经常吃能够减肥清身，促进排毒，防止便秘，那么苋菜有哪四种做法呢?...

一、饮食减肥四阶段需注意的细节第一个阶段，是前五天，在这个时间段以天然蛋白质为主，第二个阶段是五天，这五天除了吃一些天然的蛋白质之外还要吃一些蔬菜水果，然后再5天是单纯食用蛋白质食物，第三个阶段很重要，而且这个...

随着生活节奏的不断加快，人们的生活水平也在不断的提高，人们对于生活要求和生活质量也有了很大的改变，很多人都追求纯天然的食物，不管是新鲜的水果蔬菜，还是日常的饮食，蜂蜜柠檬水是很多上班族特别钟爱的饮品，口感酸甜，对...

一、黄金玉米烙的做法步骤甜玉米放水煮熟，大约五分钟。2.煮熟的甜玉米取出放凉后，用刀贴着玉米棒取下玉米粒，这样取下的玉米粒会粘在一起，需要用手把它们分开成一粒粒的。3.放在筛网里，用水把玉米粒表面冲湿，稍稍甩...

一、阴虚湿热体质想消暑几种常见食物要多吃芹菜想到绿油油的芹菜，吃起来清脆又爽口是不是就很有胃口呢，其实在夏天多吃一些芹菜对我们是有好处的。芹菜具有降血压、降血脂的作用。炎炎夏日，人们往往感到口...

一、扁豆美食做法介绍扁豆焖排骨用料：排骨500g扁豆300g蒜姜片料酒生抽老抽醋蚝油冰糖小葱做法：1.排骨冷水下锅，放入几片生姜去腥。2.焯完水出锅装盘备用。3....

我今年三十五岁，在一家电子厂上班，不是因为电子厂工资高，而是因为电子厂离家近，因为我每年一到冬天的时候，就手脚冰凉，怎么也暖不过来，而且在吃完饭以后，出去走长一点的路，就会出现胃痛的症状，所以我不敢去离家远的地方上班...

一、毛豆怎么做才好吃一、毛豆蒸肉饼原料：猪肉馅、毛豆做法：1.毛豆剥出洗净沥干，猪肉末加一勺生抽、一点盐、一勺料酒，洗净手，用手使劲往一个方向搅拌，间中用手抓起肉馅往碗里使劲摔打，搅拌肉馅的过程中，需...

一、咽喉息肉手术后饮食方面的注意事项有哪些1、注意从饮食中补充维生素A、维生素C和B族维生素。2、多吃对嗓子有益的食物比如苹果、梨、桔子、香蕉、青萝卜、西红柿、黄瓜、小白菜、大白菜、油菜、芹菜...

一、男人经常服用补肾的药对身体有害吗肾的健康程度直接反映着男性身体的健康程度，现在很多男性都因为长时间的加班、工作压力大、生活压力大，导致患者出现腰酸背痛的毛病，不及时治疗还会引起患者常见的肾亏。男性...

一、鸽子汤的功效促进伤口愈合1.美容美颜，强身健体，常葆青春活力。鸽肉富含各种营养素，其软骨素含量可与鹿茸媲美。常吃鸽子可以理服人增加营养，改善人体机能，使人富有生气，皮肤亮丽，具有常驻葆青春的功效，还能工巧...

一、怎样挑选秋葵秋葵,又名为羊角豆、咖啡黄葵，还有人把它叫做美人指，真是形象呢。鲜嫩的秋葵就是像十指尖尖不沾阳春水的美人手指，让人怜爱有加。秋葵含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、蛋白质、草酸钙等，经...

一、枸杞红枣豆浆的营养价值黄豆营养丰富，有益气养血、健脾宽中、健身宁心、下利大肠、润燥利水等功效。黄豆蛋白质含量高达40%左右，最优质的可达50%左右，相当于瘦猪肉的2倍多，鸡蛋的3倍。黄豆蛋白质的氨基酸的组成...

一、怎么吃一周养胃食谱方法周一：春意满园盈盈绿意是春天的序曲，一起分享希望的喜悦。材料：新鲜玉米粒、青豆粒、胡萝卜粒、盐、油、母亲鲜辣牛肉酱步骤：1、起油锅，先放入母亲鲜辣牛肉酱炒香，再放胡萝...

一、芦笋的家常做法芦笋的家常做法一：芦笋炒虾仁材料芦笋，油，盐，虾，淀粉，水，白胡椒粉，蒜末做法1.把芦笋洗干净，斜刀切段。2.烧开水，在水里放油和盐，烫一下芦笋，很快就要拿出来，不然时间长就不脆了，烫不熟...

一、提神醒脑方法都有哪些呢清晨醒脑第一步：给自己一个充分的理由众所周知早起有利于身体健康，问题是，如何才能做到这一点？网络上到处是精神充沛的早起人群，一脸愉悦享受脱脂拿铁的经验分享，然而秘诀究竟在何处？清...

一、牛奶和红枣可以一起吃吗枣子和牛奶可以一起吃，可以相互补充，牛奶中没有维生素c，正好枣子可以补充，喝牛奶之前吃点枣子，边喝边吃点，那是个人的习惯，没有关系。大枣的营养价值大枣，又名红枣。其最突出的特点是...

众所周知，蜂蜜是一种常见的食物，蜂蜜吃起来的口感很甜，是粘稠物体。关于蜂蜜的吃法也有很多，下面本文就给大家介绍蜂蜜的正确吃法，作为一种常见食物蜂蜜其实是有很多种吃法的，下文是给出的两种，希望看到本文的人能对你们...

儿童营养不良该如何改善呢?营养不良会影响到幼儿的健康成长，所以孩子出现营养不良的情况，那么就要及时的调理，那么我们该如何调理营养不良呢?营养不良有不同的情况，想要改善营养不良的问题，我们还是要从吃开始。首...

一、香蕉忌哪些食物相克一酸牛奶首先大家要谨记的是，当我们吃早餐的时候，经常会把香蕉和早餐奶一起喝，其实这种做法是不对的。因为酸牛奶能降低胆固醇。与香蕉同时食用，对于脾胃虚寒而且容易腹泻的人来说，再加上...

一、番茄的营养价值与功效有哪些1.美容护肤，治皮肤病。番茄含胡萝卜素和维生素A、C，有祛雀斑、美容、抗衰老、护肤等功效，治真菌、感染性皮肤病。尼克酸能维持胃液的正常分泌，促进红血球的形成，有利于保持血管壁的弹...

一、什么是小米小米，原名：粟，也称作粱、狗尾草、黄粟、粟米，拉丁文名：Seaiaialica(L.)Beauv.va.gemaica(Mill.)Schad.禾本科、狗尾草属一年生草本，须根粗大，秆粗壮，粟是谷子去皮后的结果，谷子是谷类植物，禾木...