要瘦脸采取传统减肥方式很难见效果，而手术减肥的快速效果则弥补了这一补足。一般瘦脸者会打瘦脸针减肥，但是如果脸部骨骼偏大瘦脸针不起作用就只好采取磨骨瘦脸了。但磨骨瘦...

我们都知道，茶是我们中国独有的一种饮品，但是随着上个世纪全球化进程的不断推进，我们的茶叶也开始远销海外。外国人喝了都是赞不绝口，因为茶叶不仅好喝，而且对身体还有着非常好...

健康减肥是我们都比较关心的，到底该怎么瘦身是我们都比较关心的，在我们日常生活中，大家还是得多注意一下的。那你知道晚饭到底怎么吃才不会胖呢，这是大家都比较关心的话题，好了，...

土豆大家都不陌生了吧，它是我们日常都比较常见的食物，而且你经常吃的薯条也是它做出来的。土豆的经营价值还是非常的好的，那到底该怎么吃呢，你真的了解吗，其实，健康的吃法是我们...

臀部和双腿往往要胖一起胖，尤其是臀部大腿部位，由于老坐着造成脂肪囤积，形成梨型身材。如何提臀瘦腿，唯独运动最有效，小编推荐最简单的提臀瘦腿瑜伽动作，只需抬抬腿就能改善下半...

夏天因为人们的衣服穿的越来越少，所以很多美眉都开始进行了减肥大战，大家知道，饮食减肥是有效的减肥方法，只要平常吃对饭就可以轻松瘦下去哦，下面就让小编给大家介绍一下减肥食...

你是否还在被腰腹部肥胖困扰着，如果你是久坐族或宅女，水桶腰和小肚腩自然会找上你。俗话说“兵来将挡水来土掩”，小编有瘦腰腹瑜伽动作推荐给你，每天睡觉前练习一次，不久后肥腰...

提到如何减肥，除了运动之外，很多女性第一时间应该就是想起减肥食谱吧。那么哪些减肥食谱能够帮助我们减肥呢？减肥饮食有哪些原则呢？下面就让小编为大家介绍七款健康的西红柿减...

怎么喝汤可以减肥?大部分蔬菜汤的热量都比较低，饭前喝汤有助于减少热量的摄入，下面跟着小编一起来看下。今天我给大家介绍的是几道营养蔬菜瘦身汤的做法，想吃的朋友下面抓紧时...

柠檬富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。维生素C能...

最近“女汉子”一词被炒得沸沸扬扬，范冰冰如此称自己，使得很多人都会把“女汉子的性格”想象成褒义，但如果有人夸女性朋友长得或者身材像女汉子，相信哪个女孩子都不会高兴，纤瘦...

研究表明，用任何一项非手术的减肥方法，其长期成功率均不高于10%-15%。因此，吸脂术是目前唯一有效的使形体可以得到根本改善的去脂手段。最适合做吸脂术的，是那些体重基本正常但...

面对因运动而造成的小腿肌肉粗壮，是很多人心头恼，在这里为大家介绍的“英雄坐姿”瑜伽体式，可是帮你解决粗粗小腿的特效药之一!而且看电视的过程中就能完成哦!&g;&g;&g;练瑜伽也可以...

为了达到减肥目的，很多肥胖患者都使用了各种方法进行减肥。而胃绕道手术就是其一。那么，胃绕道手术效果好吗？埃默里大学医学院的研究人员对42名已处于病态肥胖的患者进行了胃...

办公室白领每天扑在工作上，身体僵硬不少，同时身上的赘肉也增加不少，闲来休息的时候做一做简单的凹凸曼减肥瑜伽动作，缓解身心疲劳的同时还能让你拥有窈窕的身材!这样的运动减肥...

面部吸脂减肥手术，即打面部溶脂瘦脸针——很多MM会疑问做这个手术疼不疼。关于面部吸脂减肥手术疼不疼这个看似简单却严谨无比的问题，我们还是请专家来深入解答一下吧。面部...

减肥也是需要方法的，健康的减肥，科学瘦身，一定是需要多了解的。要照到最适合自己的办法才能达到最理想的减肥效果，下面小编要跟大家分享一个春季4日减肥食谱，可以让你一天瘦一斤...

胸部的丰满与一个人的体质等等都有着很大的关系，其中最主要的是脂肪。女性在过了25岁之后，身体的新陈代谢高峰期已经过去，身体各项开始走下坡路。所以想要让胸部保持丰满，那我...

俗话说一年之计在于春，很多女生会选择在春季进行减肥。更多的人会偏向于瑜伽减肥，下面就告诉大家春季练瑜伽减肥的注意事项，不要出太多汗为好，这样才能达到更好的效果。&g;&g;&g;瑜伽...

马上到来的就是2013年的元旦，这也是一个各种聚会集为一体的节日，出席聚会没有一副好身材怎么办?元旦如何快速瘦身，打造出一个窈窕身材让聚会让的朋友夸赞一番呢?饮食减肥容易...

想瘦腿的MM可以过来瞧一瞧，瑜伽瘦腿动作帮你减掉多余腿部赘肉，塑造双腿完美线条，拥有了完美的双腿，即使冬季穿再厚实的裤子也会显得很窈窕。小编为你介绍6式瑜伽瘦腿动作，这几式...

现在是以瘦为美的时代，大家都很在意自己的颜值。肥胖，影响到的不单是颜值身材问题，更会影响到健康问题，并且是导致高血压、糖尿病等疾病的元凶。饮食不合理，例如高脂肪、高热量...

拥有性感身材是每个女生都期待的事情，尤其是现在进入冬季天气变冷，很多人都不爱运动了，到底什么样的动作才能让你的减肥继续进行呢?站立前屈式轻松减出小蛮腰双脚分开与肩同...

在很多人的观点中，吸脂手术的最佳时间应该是春秋，天气比较暖和的时候，夏天太热了，容易发炎，冬天太冷了，人恢复得会很慢，所以，只有春秋这种时节适合手术，天气不冷不热，温度刚刚好。虽...

抽脂减肥手术与一般的饮食和运动减肥方法相比，要快速的多，不用忍饥挨饿也不用辛苦累人。那么抽脂减肥手术要多久才会见效果呢?抽脂减肥手术到底好还是不好呢?带着这些疑问，让...