一代美人大S就这样发胖了，让我们不得不惋惜啊。李湘产后持续发胖，现在已经是一个不折不扣的胖子。赵薇上围平平，整个身材看起来像个桶，但是穿上生活装还是很可...

大S对于洗脸是很有讲究的，即使是北方的寒冬，她也会用温水洗过脸之后，用冰水冲脸，让脸部毛孔收缩并让皮肤更有弹性。不过冰水对女生身体刺激也是很大的，特别是女生...

22条减肥小常识教你快速减肥甩肥肉每天在自己的生活中做出一点点改变，那么身材也会悄悄改变，这些小小的建议都是营养师在帮助诸多MM减肥时总结而来的，别忘记分享和推荐...

水果中含有大量的蛋白质、糖质、酵素、维生素、矿物质和食物纤维，对于我们人体来说，最大的功效就是促进体内毒素的排出。我们的身体本来就具备自我排毒的机能，特别在...

身材往往是女性最关注的事，女性都是羡慕纤瘦的女性。不过你可能未必想到，饮食习惯其实也像我们的性格一样千差万别，而其中有9种类型的不良饮食性格可能就是导致你身材变形...

对于身体锻炼其实是随时随地都可以进行的，比如上下班去公交站的路程就是一个好机会。双手握住手袋放在胸前，向前迈出一大步，并弯曲迈出的脚，身体同时向迈出的一侧扭转，眼睛...

一日之计在于晨，真是一点也没错，尤其是对于需要减肥的人，把握清晨的时光，正式启动一天的瘦身时机。每天早起5分钟，坚持练习眼镜蛇式的瑜伽动作，短短5分钟就可以拥有迷人...

你有没有试过，在别人身上成效显著的减肥方法，用在自己身上时，无论你坚持了多久，都完全不见效用、甚至越减越肥？那么，肥胖极有可能不是你的肚腩和拜拜肉有问题，而是你的思维出...

李孝利：每天都会坚持游泳一小时韩国性感女星减肥方法火辣身材这样练成她的出现，曾让保守的韩国人，开始对性感有了新的理解，而且在她走红的这几年里，几乎所有韩国人都...

海清分享瘦身心术教你保持苗条身材保持信心至关重要海清曾坦言，自己在上大学的时候体重曾达到140多斤，而且本身是易胖的体重，尤其在生完孩子后，身材非常难以恢复。...

为自己建立一个积极的减肥心情是杨幂的第一个减肥妙招。减肥是一件需要人家鼓励的事情，假如朋友能给自己一点鼓励的话，会更加有动力。在好朋友面前许下一个减肥的诺言，告...

17日，赵薇为某品牌代言，出席活动。她身穿小黑裙亮相，身材显得十分臃肿。谈起由其主演的电影《画皮2》，目前已有六亿多的票房，面对如此喜人的成绩，赵薇则开玩笑的说：比起《画...

牛奶与橙子牛奶中的蛋白质一旦与橙子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，在这个时间段里也不宜进食其他酸性水果。牛奶中的蛋白质80%为酪蛋白，牛...

一、吃咸为什么会易胖过量摄取钠会妨碍钾的吸收，造成血液循环变慢，细胞代谢产生障碍，体内废物不能很好地排出，同时造成脂肪囤积，水分滞留在体内，使腰围和身体变得臃肿肥...

安妮-海瑟薇再为新戏减肥上一部《蝙蝠侠：黑暗骑士崛起》要求安妮-海瑟薇(AeHahaway)变身为身材苗条性感的猫女，她曾吐槽说自己仅靠着甘蓝和空气生存，而现在身材...

胖人注意：不爱做家务更容易肥胖据英国《每日邮报》报道，美国健康专家彼得?沃尔什提出：屋子凌乱也会导致肥胖。沃尔什指出，住处可以反映出主人的心态及身材。厨房凌乱会导...

虽然进入初秋，但依然让人感到阵阵烦躁。心中焦躁、着火时，喝茶吧!茶杯里的热气缓缓上身，渐渐地融入到了空气中，之后又慢慢的消失，淡淡的香味让僵硬的建筑物多了份灵动，...

1、利用睡眠前，让脖颈挺拔些2021年开始，一种新型的养生法在好莱坞迅速流行，那就是睡眠健康法。医学专家认为，女人完全可以把每晚失眠当作一次调整身心健康的时间，如果...

避开减肥误区6个错误观念大公开我明明已经照着瘦身指南去做了，运动节食样样做足，为什么我还是无法瘦下来？这样的疑惑应该是每个正在减肥的MM都会遇到的问题，一起来验证到...

这是一张中国标准胸图片这是一张中国标准胸图片，上面有A,B,C点，C乃黄金分割点，。那么，此女子鉴定为13公分的乳沟得知：13公分乘以1.2(1.2指胸围)等...

减少食量，有的人拒绝主食及碳水化合物，只吃水果、蔬菜或汤；有的人只吃肉，不吃粮食；更有一种人对美食照吃不误，吃完又用手或牙刷等抠舌根，将刚吃的食物吐出来。没有药...

通常每个部位大约只需5至10分钟，让肌肤略红即可。每天安摩下来一周可以瘦约3至5斤，1个月后就能感觉身体更紧实，3个月就有明显的效果。红酒中所含丹宁能有效帮助消...

很多品牌都有自己的外用纤体产品，功能和作用各有不同，但总体来看可以分成3种类型：紧致型、消脂型和排水型。我们会就这三种不同的类型挑选几个品牌的纤体霜来进行分析和点...

冬季减肥最大的敌人就是寒冷，那么制造热量，就是应付季节性肥胖最好的办法，让你在这个季节也有夏天出汗的畅快淋漓,这样才有夏天一样的魔鬼身材。冬季减肥最大的敌人就是寒...

特性1:健美的体形大多数女人都知道，玛丽莲梦露这个世界最性感的女人，不只是胸部丰满，她的腿也很结实。最吸引男士的是有着运动员般健美身材的女人。女人如果拥有强壮...