夏天不敢穿短裤露腿，冬天不敢穿厚裤子，紧身的穿了显胖，宽松的穿了也能变修身，腿粗的痛说出来谁懂？看到满大街的性感美腿，说不羡慕是假的！但是天生腿细的MM真的是少数，而瘦...

脸再小，腿再细，但有一个大屁屁的话，还是给人胖的感觉。臀部赘肉一多，加上重力的原因，松垮又下垂，真的难怪别人背后偷偷叫你欧巴桑啦！紧致小屁屁有多性感，不用小编多说，一看...

说到秀好身材，除了修长美腿之外，翘臀也是一大看点！如果臀部没有线条又下垂，可是非常倒胃口的！如果能够拥有翘挺的臀部，不管是丹宁裤款或穿着贴身窄裙，全都超级吸引人、也能让...

脸大胖十斤不是开玩笑啊！尤其是冬天穿的厚的季节，脖子都包住了，如果脸上还肉肉多，真的是看着超级臃肿！肉嘟嘟的脸固然可爱，但过了青春期还顶着张胖脸就只会给人不精神的...

腰上松松垮垮的赘肉真的是太讨厌了！久坐办公族MM们经常会抱怨腰围越来越粗，紧身装露脐装什么的想都不敢想了。看到别人不是秀马甲线就是人鱼线的，真的是只有默默羡慕嫉妒...

早先胡杏儿在Facebook自嘲老了，脸上的婴儿肥(BabyFa)已消褪，「看着这张照片，发觉自己长大了，应该说是「老」了，包包脸不见了，反而岁月的痕迹开始出现了，但是我更喜欢现在的...

赵丽颖凭借一张萌哒哒的圆脸圈粉无数，而包子脸也成为了她最明显的标志。在这个遍地锥子脸的娱乐圈，有这么一张天然萌脸，真的是很讨喜啊！简直太萌了！怎么看怎么喜欢。...

天气越来越冷，各种贴身针织紧身裤是时候穿了，最考验身材的时候到了。说到穿紧身裤，天天久坐的大屁股这下子是藏不住了，一穿上裤子，整个肥屁屁的形状就显现出来，超尴尬有木有！...

穿贴身的服饰时，除了不能有小腹外，小编觉得「臀部」好不好看也很重要耶！要是整个太过松垮、外扩，或是屁股无肉一族，穿起牛仔裤、贴身服装就觉得少了点什么！现在，就让我们依据...

屁屁扁平下垂影响的可不只是身材曲线，还超级显老！不想年纪轻轻就被划入欧巴桑的行列里，还不趁现在开始锻炼屁屁？每天久坐不运动，肉肉全堆到腰上和屁屁上了。拥有紧俏Q...

不少姑娘还不知道什么是斜方肌吧？斜方肌就是位于上背及中背的表层肌肉。斜方肌发达的人不光显得整个人脸大，脖子短还会有溜肩的情况出现，那么瘦斜方肌就很有必要了。...

虽然还是春天，但这温度可是说爬升就爬升的。现在还能多穿点遮遮赘肉，等露腿季到了，看你的象腿往哪儿藏去！与其想方设法藏肉，还不如趁夏天来临之前瘦出纤细美腿来。腿粗...

屁屁上的肥肉多，主要是平时久坐又不锻炼的结果，想要练出性感紧致的臀部，还得靠运动。运动不仅能有效减掉臀部多余的赘肉，还能让臀部更加紧致有型。下面跟大家分享十组...

胸平，腰粗都比不上腿粗雷人！大腿粗不仅影响腿型，还超显矮！虽然是穿的多的季节，但是展现细腿的机会也不少。看看外面那些妖艳贱货各个腿细如竿，就你这粗壮大象腿你还想撩...

随着年龄的变化，脸部的肌理逐渐老化，除了擦拭保养产品外，不妨从基础的保养开始养成，脸部的肌肤、轮廓、下巴线条、锁骨、肩膀，以按摩活络血液循环，排除多余的老废角质，达到去...

不少MM都有便便不通的困扰，如果一天吃三餐，但三天才排便一次，肠道便会积存大量宿便，大肚子还会被误以为是肚腩脂肪。现在就教大家3招顺肠操，让大家告别便秘的问题！排便...

这腿粗不光得靠运动，还可以从饮食下手。那么吃什么瘦腿最快最有效呢？下面爱秀美小编就跟大家介绍8种有助于瘦腿的食物。木瓜可不只是有丰胸的效果哦！木瓜还有助于减...

想要拥有前凸后翘的身材，不光要重视胸部，臀部曲线也很重要啊！那么怎么才能练出性感挺翘的臀部呢？下面爱秀美小编跟大家推荐几个健身达人推崇的瘦臀提臀运动。双手在胸...

大腿根部粗怎么减肥？过油、过咸等重口味的饮食容易让身体循环变差，没有办法做到正常的代谢，就很容易导致腿部水肿的问题，因此，改善饮食绝对是想拥有美腿很重要的一步。很多人会...

美腿的标准可不仅仅是瘦，纤细笔直的双腿才称得上合格。由于日常生活中一些不良的习惯，不少人都有O型腿或者X型腿的困扰，究竟怎么才能让腿变得又细又直呢？走路姿势也会...

虽然现在每天还能裹的厚厚暖暖的，不用担心暴露身材缺陷。但是等到踏入夏季要换上短裙短裤时，始终面要对现实，不如现在开始花点点时间锻炼。每天8分钟的事情而已，持续...

其实仔细观察就会发现，真的有很多人都有小腹凸出的毛病。不光是胖MM，就连一些身材纤瘦的女生也会有小凸肚。究竟是什么原因导致小肚子产生呢？为什么小腹会凸出呢？除了...

虽然已经过了无袖露臂的季节，但是手臂处的赘肉多，穿衣服还是会给人臃肿的感觉。怎么才能解决这恼人的赘肉呢？下面来跟大家分享一下瘦手臂的好方法。平时端来你到手臂...

总在强调翘臀的重要性，到底是有多重要呢？屁屁翘不光整个人看上去更有精神，前凸后翘的曲线更会为你增添几分女性魅力。关键是，屁屁紧致挺翘的话，还显腿长！想象一下松垮的...

好身材的关键是什么？当然是曲线！说到曲线，别只顾着前凸，后翘也是很重要的。尤其是现在这个季节，满柜子的紧身裤，包臀裙，要是没有一个紧俏小巧的屁屁，怎么秀好身材？说到瘦臀...