鸡蛋里14.7%的蛋白质与人体蛋白质组成非常相近，比牛奶更容易被人体吸收。原材料揭秘：鸡蛋——热情复原剂热情过后，多吃鸡蛋可以补充消耗的体力和精...

1、减肥就是吃得越少越好摄入的能量要适合人体所需，不能随意减少，身体需要吃东西来补充能量，否则身体会受不了。一般情况下，夏天天气比较热，需要的能量少一些，进入秋冬...

熬夜时，有人认为吃甜食可以补充热量，其实甜食也是熬夜大忌。晚餐后或熬夜时，不要吃太多甜食，高糖虽有高热量，虽在一定程度上让人兴奋，却会消耗维生素B群，导致反效果，也容易引来...

美国一位博士说：特别肥胖的女性，身体内会分泌过量的雌激素，雌激素太多黄体素太少时，她可能会出现水肿或脑肿，体重会更重。肾脏每天将体内的血液过滤大约25次，以清除血中...

关于身体的那些神秘现象一、关于阴茎1、如何解释晨勃现象？泌尿科医生：当油箱加满的时候，旗帜就该竖起来了，晨勃是一种反射性勃起现象，当膀胱被尿液充满时，自...

【柿子】空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出...

肥胖多为阳虚，脾胃失调在临床上肥胖多表现为以阳虚为主，与脾胃的关系比较密切。阳虚不一定会导致肥胖，但肥胖者绝大部分都是阳虚。阳虚会导致一个重要的问题—&...

凭《野猪大改造》、《Egie》等剧为人熟悉日本美女的户田惠梨香，是新一代正统美少女代表，原来在入行前对美容瘦身等毫无兴趣，家中连体重计也没有;入行后频频出镜，才留意起...

养成瘦人的10个习惯你也胖不起来1.瘦人吃到满意瘦人进食到六七成饱时就会停止进食，不会错误地把饱胀感混同于满足感，可以向瘦人学习，进食到一半时放下筷子，为自己的...

最近看到好多人都在节食减肥，过来人告诉大家不要节食。而且也减不掉。我把我的不节食方法分享给大家，一起来见证从135斤到95斤的美丽蜕变吧。减肥达人的美丽蜕变...

早上07：00早上早点起床，这样你就有足够的时间给自己准备一份营养均衡的减肥早餐了。7点起床吃早餐就是一个不错的选择。吃早餐减肥原理：一个夜晚的睡眠想必也让...

据台湾媒体报道，陈妍希10月18日被目击在内湖穿婚纱与张孝全拍广告，一袭低胸礼服让陈妍希C奶呼之欲出，目击民众惊呼：好晃！好晃！，除了丰满双胸端出来见客外，她也被平面媒体拍到...

叶玉卿首当其冲的就是叶玉卿。她当年在亚视的剧集里多演一些没什么个性的花瓶角色，尽管卿卿的外形很有女人味，却还没有美到不可方物的地步，为了出位，她只得咬牙一脱。...

你必须知道关于乳房的15件私密事1.平均的乳房重量是1.1磅(约500克)，而这1.1磅重量就包含了身体里4-5%的脂肪。2.就像男人的JJ一样，女性的乳房也是可以在兴奋的...

很多减肥的MM都知道水果餐这个方法，就是用水果部分代替主食，通过降低摄取热量来达到减肥的目的。但是尽管这个方法理论上可行，但确实有一部分女生吃了减肥餐却怎么都...

夏天不像冬天那样需要囤积脂肪来安然过冬，所以正好吃低脂甚至脱脂的食品来瘦身。粉碎机：低脂、脱脂的字眼的确让需要瘦身的人眼睛发亮，但没脂肪不代表没热量和没糖分...

揭秘妖精食谱一篇《做女人，就要做妖精》的文章，连续8个月漂浮在天涯社区时尚资讯版的首页上。浏览人次超过17万，回帖2000。文章作者也成为美丽教母，被网友叫作妖精姐...

健康专家表示，时不时这样用甜食犒劳一下自己反而有助于实现长期减肥目标。不过，这只是一时的选择，可不能天天如此。如果你真的想加快减肥速度，那就戒掉你最爱的可乐和...

为何婚后减肥难30+女人减肥容易陷入5个误区一结婚以后，你会发现，你的食谱跟丈夫一模一样，甚至饭量也一样。男人身材高，运动量也大，所以吃的多。在共同生活中，女人要时...

打造健康减肥食谱助你成功瘦身招数一：保持灵活性你每周的减肥食谱应该保持灵活性，以便适应不断变化的情绪和巧妙控制食欲。保持灵活性，写下各种健康的早餐、午餐、...

一、芹菜。然而，当你想到性的时候，你可能不会第一个想起芹菜，甚至都不会想到对于刺激性来说它可能是一个神奇的食物。这是因为它含有大量adoseoe，然后无气味的激素会...

减肥前减肥中减肥后英子瘦下来的方法比较简单，觉得不错的姐妹都可以试试！面对很多很多的减肥方法，选择一个适合自己的，然后坚持下去，配合适量的运...

营养特点是含铁(铁食品)量较高，另外含有蛋白质(蛋白质食品)、糖、钙(钙食品)、果胶等，特别适合贫血的人吃。而桃中所含的果胶，能够促进肠道蠕动，所以有预防便秘(便秘食品)...

柳岩魅力点：傲人双峰最爱款型：柳岩曾多次在节目中说起自己的择偶标准是幽默阳光的胖子聪明善良，大家认为这些标准放在孟非和郭德纲两位主持人的身上十分合适。...

痣是由产生色素的黑素细胞组成，因此许多痣呈现不同形状的棕色，甚至有些是皮肤色。开始是扁平的，后来逐渐隆起。在起初的20年内，它们会不断的生长，多数长得很慢，有的长到1cm...