1．主料：高筋面粉500克、熟南瓜泥230克、温水90克、奶粉25克、白糖50克、酵母5克。2．辅料：盐1克。3．提前10分钟将酵母、白糖和温水兑开。4．将50...

1．食材：面粉300g、酵母5g、白糖5g、白糖30g、熟芝麻20g。2．首先需要把面粉、酵母、白糖和200ml温水混合在一起合成面糊，密封发酵两倍大。3．然后...

1．新鲜娃娃菜最好的保存方式就是冷藏存放，这种方式技能在最大限度保证娃娃菜的新鲜，也在一定程度上减缓了娃娃菜营养成分的流失。家庭存放娃娃菜时，首先需要将买回来的...

1．食材：秋葵300g、蟹味菇150g、食用油少许、葱花少许、生抽少许、味精少许。2．秋葵去蒂，洗净后放入沸水焯1分钟，捞出切斜段。3．蟹味菇去根后洗净，放入沸...

1．糖50克，溶化黄油40克，鸡蛋3个，盐一丁点，低粉50克，柠檬汁少许，酸奶60克。蛋清蛋黄分离，蛋清加盐及柠檬汁打至粗泡，分三次加入糖。2．将蛋白打至中性发...

1．八宝粥保质期上是二十四个月（2年）。2．保质期长的原因一：高温灭菌。在制造过程中已经经过了加工处理、装罐、密封、杀菌等流程，只要消费者在食用时罐体是完整、密...

1．主料：紫薯240克、山药230克、核桃油15克。2．辅料：糖少量。3．做法：（1）准备食材。（2）食材清洗干净对半切开。（3）放入蒸烤箱。（4）100度蒸1...

1．食材：鸡蛋100克、饺子皮200克、肉馅适量。2．首先把饺子皮依次刷油，叠放在一起，接着擀平，上锅蒸熟。3．然后在薄饼上放入肉馅，打入鸡蛋黄，折叠起来。4．...

1．食材：苹果200克、鸡蛋100克、适量的白糖，适量淀粉。2．首先把苹果洗干净，切成丁，加入鸡蛋搅拌均匀。3．然后再加入适量的白糖，淀粉，搅拌均匀，做成小饼。...

1．芝士分为酸、甜、咸味。芝士指奶酪，是一种发酵的牛奶制品，其性质与常见的酸牛奶有相似之处，都是通过发酵过程来制作的，都含有可以保健的乳酸菌，但芝士的浓度比酸奶...

1．食材：海带30克、胡萝卜1根、鸡蛋3个。2．海带丝切段加入鸡蛋、胡萝卜碎、火腿丁；3．然后加入盐、鸡精、辣椒面、面粉等搅匀；4．锅中刷油，倒入面糊小火煎至两...

1．油条面：泡打粉14克，盐8克，鸡蛋两颗，清水300克，倒入碗中搅拌均匀。2．中筋粉500克，倒入混合液揉成团，用手锤面包裹保鲜膜静置15分钟。3．每15分钟...

1．食材：奶油奶酪200g、淡奶油200g、小腰芒10个、牛奶100ml、维他芒果汁1盒、鱼胶片5片、糖粉适量、桂花糖适量。2．芒果起肉、切丁，加入适量糖粉，放...

1．低筋面粉120克、牛奶50克、玉米油30克、鸡蛋4个、白砂糖60克、醋4滴。2．首先用蛋黄分离器，将蛋清和蛋黄分离开来。装蛋清的盆和接触蛋清的器具，不能有一...

1．原料：椰子肉30g，椰汁200ml、果糖25cc、牛奶100m、冰块270g。2．首先将椰子皮去掉。3．沙冰机加入椰子肉30g，椰汁200ml、加入果糖25...

1．丽雪草莓从日本引入，生长势强，株形高且直立。匍匐茎发生较多。叶大，叶柄长，色浓绿，叶缘锯齿粗。花器发育慢，开花期与开始收获期较迟。第一级序果平均重15克，最...

1．原材料：细砂糖200克、沸水100克、鲜奶油100克、鲜奶油100克。在海碗里放进茶袋。用沸水化开。2．茶袋泡起来色调和香气以后。倒进鲜奶油。鲜奶油并不是制...

1．准备食材：剩下的鸡蛋、葱花、面粉、食用水、豆瓣酱、酱油、糖、胡椒粉、食用油、味精、料酒、白醋。2．先把剩下的鸡蛋都剥壳，每个鸡蛋再切成大约3到4片，接着再切...

1．黄豆1份、饮用水3份、白糖少量。2．把黄豆在热水里浸泡3~10小时，水稍微没过黄豆，泡发后把水空出。（可以把泡好的黄豆放入冰箱里稍微冷冻一下，这样打出的豆浆...

1．可以泡茶的松针包括马尾松、青松、赤松、巴山松、华山松、五针松、铁甲松等松科植物油松（又名短叶松、红皮松）。2．松针里含有蛋白质、叶绿素、植物纤维、植物酵素、...

1．主料：芒果、牛奶、白砂糖、淡奶油；辅料：鱼胶粉。芒果切两半，再切成小方块， 顶起皮来， 就很容易将果肉取出；2．准备好所有的原材料备用；3．将3 4芒果肉搅...

1．原料:剩米饭两碗、海天草菇老抽三分之二汤匙、豌豆、胡萝卜少许、鸡蛋两个、盐半茶匙、黑胡椒半茶匙。2．米饭装保鲜袋冷藏拿出来以后用手轻轻捏散。3．胡萝卜切丁和...

1．原料：高筋面粉250克、牛奶40克、糖30克、酵母1又1 4小勺、鸡蛋120克、盐1克、黄油40克。将原料除黄油外全部倒入容器中（酵母和食盐不要直接接触，盐...

1．食材：牛肉30g、土豆20g、裙带菜10g、黑木耳香菇15g、胡萝卜10g、水35g、胚芽米30g、姜片适量。2．所有材料准备好黑木耳跟香菇、裙带菜提前泡发...

1．原料：鱿鱼1条，青椒3根，葱姜各1小块调料：蚝油1汤匙，生抽1 2汤匙，花椒粉1 8茶匙，盐1 4茶匙。2．鱿鱼洗干净，用剪刀从中间剪开，去掉其中的内脏不要...