台湾到第美食就是盐酥鸡啦！方便又美味的盐酥鸡食谱，只要用烤箱，就能做出完美的低卡健康版盐酥鸡！...

最具「食验」精神的小雨麻，随着宝贝逐渐长大，厨房里的实验内容也从副食品再进化！...

看完「好棒棒OiSee」团队的前两支肾脏好棒棒系列影片（肾脏小知识、轻鬆了解「肾功能」GFR），是不是对肾脏有更多不一样的了解呢？这一集，「好棒棒OiSee」要告诉你怎样动动手算出自己的【肾脏...

食材选用自家农场与合作小农的彩虹餐厅，从食物到用餐环境都紧扣土地关怀，展开一场吃的革命，让支持小农的力量更扎实。...

好热！你是不是也懒得下厨开伙呢？夏天外食也可以很健康喔！《亲子天下》特选北中南全台5家亲子沙拉餐厅。健康美味的餐点让你暑气全消，亲子沙拉餐厅，不只提供鲜蔬水果，搭配海鲜、红白肉类、麵包...

香港的知名伴手礼─蝴蝶酥，口感酥脆、奶油味香浓，一口接着一口停不下来，是下午茶的人气首选。其实用两种简单的材料，在家也能把这超高人气的饼乾完美重现唷！...

要如何让香菇短时间内发得又澎又软又香呢？其实只要加入一小匙这个就可以。...

医疗残忍吗？很多时候它不过是条不归路，让人进退维谷，骑虎难下。然而相信有那么一天，我们都将学会，永生并非医疗的目的，圆满才是。...

虽然吃遍千山万水，但心中的真爱永远还是台式古早味！尤其最爱妈妈的炒麵，每次炒好一锅就可以吃三碗，豪迈的用料根本不是外面店家比得上的啊～...

冬天气候忽冷忽热，许多人莫名出现心跳加速、胸闷、头晕等症状，做心电图检查却不见心脏异常，此时可别掉以轻心，很可能是自律神经失调了。中医师建议，有类似困扰的人，除了透过药食调养之外，枕头中...

台湾劳工的工时出名长，假日也出奇少，过去修法成效有限，这次再缩减法定正常工时至「每週40小时」，劳工今年瞬间多了13天假，是否假太多，要砍回7天假，引起争议。...

妥瑞症在台湾并不罕见，《请问长庚医生》指出，二分之一以上的病人，在青春期以后，症状自然会消失，家长在面对妥瑞症的孩子时，不应只是以药物处理不自主抽动问题，也需注意孩子内心的压力状况，试着帮...

运用芒果天生柔细顺滑的口感，和清新爽口的优格，不需要一滴滴鲜奶油或多余的油脂，就能展现细緻绵密的口感，不仅好吃，还更健康低卡。...

夏天蚊虫多，身上的红肿包，很多人以为是单纯的蚊虫叮咬，但是如果过了一至两週还是搔痒难耐，而且被叮咬的位置是在有衣物遮蔽的地方，就要怀疑是「禽螨」惹的祸！...

女生的月经週期分成行经期、经后期、排卵期、经前期4个阶段，每个阶段的生理特性都不一样，需要的营养和适合的运动也不尽相同。中医师表示，只要善用一个週期28天的体温升降循环，聪明调理身体，...

小黄瓜的营养价值丰富，可以美白、抗氧化，还能帮助减重，加上其清脆爽口和价格便宜的特点，几乎是家家户户必备的国民食材。不过，网路流传「小黄瓜不能和番茄一起吃」的说法，以免削弱番茄的营养价...

鸡腿料理无论是煎、烤、滷、炖都很方便，煮好后放进冰箱，下班后再加热调味，就可以轻鬆端出好菜抓住家人的胃。...

全球最大的网路影音平台YouTube，近来传出有心人士将暴力、色情的内容包装成儿童节目混入，透过自动推荐与播放，很容易就会被孩子吸收，连筛选机制更严格、专为儿童设计的YouTubeKids应用程式，...

长期为疲倦、肥胖所困扰吗？皮肤擦再多保养品依然黯淡无光？种种迹象都可能是糖类摄取过多而导致。《惊！少吃糖让你从内到外变年轻！》本书教您甩开糖类，迎向彩色人生！...

一起在家,一起说话,一起买菜,一起做饭,一起散步,一起睡懒觉,一起逛超市。
你的日常生活是什么样子的?


吃腻了馒头夹蛋吗？来试试这道华丽变身的烤馒头吧！这是一道超级容...

市售罐装饮料或手摇饮品会让孩童有躁动、注意力不集中等问题，达人提供4道自製消暑健康饮品，在家DIY替代市售饮料。...

「里面的人是便祕吗？待在厕所都15分钟了，还不出来！」许多人都曾有排便困难的烦恼，坊间流传补充益生菌可以改善便祕，但有些人吃了有效，有的却无感，怎么会这样呢？就让医师来解答其中的奥秘，并提供更...

七十岁老农靠口碑卖有机火龙果，让网军秒杀订购抢破头。更结合产销，欢迎大家莅临农场，眼见生态为凭，推广人与土地永续共生观念。...

吃遍山珍海味，相信对许多人来说还是充满台味的家常菜最对味，家里餐桌上，永远看不腻的却是那些最熟悉的味道。分享三道《林姓主妇的家务事2》的家常菜，不瞎忙就能做出唬孩子超下饭的的妈妈好...

欢乐的冷天十二月，最适合聚在一起大口吃肉，无论是简单上桌变大菜的免烤箱烤牛肉或牛肉馅饼镶蛋，还是家常美味韩式烤肉片或寿喜烧乌龙麵，都能为一年完美作结。...