埋线减肥应该是从针灸减肥上衍生的减肥新秀，它确实比针灸减肥更要方便——一劳永逸，不是吗?那么针灸减肥与埋线减肥对比究竟谁更好点，或者说，埋线减肥能否取代针灸减肥?君小姐...

冬季由暖入寒，天气渐渐的寒冷了很多，气温也是变得干燥，身体正是需要保养的时候。要想身体好，做冬季养生保健瑜伽吧。看看小编推荐的冬季保健瑜伽动作教程，简单轻松又有效，跟着做...

胸部是每一个女性最重视的部位，大多数的人可能都尝试过减肥瘦身同时也减胸部，可是瑜伽减肥不仅仅能帮助大家减肥，还能帮助大家丰胸，称之为丰胸瑜伽，但是大家知道丰胸瑜伽动作吗...

瑜伽减肥可以说是一种比较热门的减肥项目。可是有些减肥者一直有疑问，练瑜伽注意事项有哪些?练瑜伽减肥有没有危险?瑜伽减肥有哪些方面要注意呢?那么小编就针对练瑜伽注意事...

女人瘦不下来怎么办呢，其实，很多时候，大家都要好好的减肥的，否则，真的是没春天了。很多妹子都在抱怨，明明已经吃很少了，平时也有运动，为么总是瘦不下来?肥胖肯定是有一定因素在里面...

想拥有修长美腿可以通过吃水果来实现，常吃水果有助于解决腿部水肿问题，促进腿部新陈代谢，最终成功瘦腿。另外，我们都知道水果有美容护肤的作用，所以常吃水果还能美化腿部肌肤，使...

大家都想高高举起自己的双手向别人打招呼，但是一举起来你就会看见自己的大肥肉，让你只能收起手臂，或者换上长中袖的衣服来遮掩一下。那么赶快练习瑜伽运动吧，瑜伽运动能帮助你...

随着人们生活质量的不断提高，人们都开始选择减肥养生知道，例如瑜伽减肥就是减肥养生的其中一种，瑜伽减肥从而达到瑜伽瘦身的目的，那么对于如何选择好的瑜伽服也是很重要的，下面...

生活条件变好了，我们再也不用担心衣食住行了，以前的粮食大饥荒再也不会出现了。现在的人吃的是好了，可是肥胖的人也越来越多了，那么相对应的减肥的人也就增加了。大家都在忙着...

练习瑜伽不仅有益于身体健康，还能减肥瘦身，特别是塑性效果是其他有氧运动没办法想媲美的，而且在家也可以练习，但是很多瑜伽动作对于初学者来说难度系数都很高，那么有没有简单的...

减肥效果的好坏直接影响着人们对于减肥方法的信赖度，埋线减肥，大家都听过吗，埋线减肥的最大优点就是不反弹，下面就给大家详细的讲解一下埋线减肥的最大优点。穴位埋线减肥法是...

不要以为减肥餐都是单调清淡无味的，其实减肥餐中有很多种烹饪方式，有很多菜肴和很多种汤。今天小编要向各位推荐三道美味减肥汤，可提升代谢率，并具养生保健之功效。将这三道美...

练习瑜伽的好坏其实不是在于姿势，而是在于呼吸是不是和姿势交替能相互结合，你只需要按照正确的方法，然后做到你能够做到的位置为止就可以了，不要疼痛、不要憋气，随着练习次数的...

随着社会的发展，减肥产品的泛滥，更多人越来越关注由内到外调理的中医减肥方法!尤其是关注中医减肥药材!中医推荐：决明子是中医减肥药材中的上上品，这是什么原因呢?中医减肥药材...

中医减肥因效果好，不容易反弹，是诸多的减肥方法的佼佼者。中医解决肥胖，一般会先找出原因，了解发胖的原因后再才能找出最合适的瘦身方法。很多人认为自己属于易胖体质，下面就让...

吃水果是很多MM会选择的减肥方式，但效果并不十分理想，也许是你没有掌握好方法。今天请来一位可爱的妹子，靠吃奇异果半个月减了6斤，这招很适合MM们。想知道奇异果怎么吃最减肥吗...

减肥是以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平。肥胖不但影响形象而且也严重威胁着人体的健康...

面对着形形色色的水果，吃什么减肥效果最好呢?在这个初秋的季节里，葡萄正在盛行，充分利用好这一款减肥水果效果真的是很不错!不论是从葡萄籽葡萄皮还是葡萄肉来讲都是一个很好...

埋线减肥是基于针灸减肥的基础上延伸和发展出来的一种外灸式减肥方法，那么同时中医减肥，埋线减肥与针灸减肥究竟孰优孰劣，我们来比较一下~1、埋线减肥埋植于穴位内，起到长期刺...

说起瑜伽大家都很熟悉，大家都应该知道长期练习瑜伽能够帮助我们很有效果的达到减肥的效果，还能帮助人们身体健康，下面就给大家简单的介绍一下瑜伽动作能改善人们的虎背熊腰。...

中医博大精深，对于不同的人群都能做到对症下药，减肥也一样。中药减肥茶就是做好的例子，通过简单的中草药搭配在一块儿，就能有效提升减肥功效。下面就为大家介绍一块儿适合上班...

秋季一到，天气凉爽，睡眠时间增加，饮食增加，这就间接地给我们需要减肥的同学造成很大的困扰，往往很多人坚持到秋天就放弃，冬天一到身体偏偏又胖了起来!因此秋天减肥的必要性和急迫...

即使进入寒冷的季节，也不能停止爱美MM减肥的脚步，然而冬季减肥最简单的方法是喝低脂瘦身汤，不但暖身更能促进血液循环和新陈代谢。飞华小编准备了三款这样的低脂瘦身汤，材料有...

瑜伽的好处很广泛，这是每一位瑜伽爱好者都了解的事情，瑜伽比起其他减肥方式好在，瑜伽能够很有效的帮助大家减肥瘦身，还能帮助大家修身养性，下面就给大家介绍一种会笑的瑜伽动作...

练习瑜伽，没有年龄限制，任何人都能学习。但是，瑜伽注意事项你知道多少呢?只有认识了练习瑜伽时应注意什么，才可以更快、更好的练习瑜伽。那么，瑜伽注意事项有哪些呢?一起来了解...